Stylegent
Getty Images

"Bra sukan anda sama pentingnya dengan kasut berjalan anda," kata Silvia Ruegger, ahli sukan bra dengan Brooks Kanada. "Ia sepatutnya menjadi sangat selesa dan menyokong bahawa anda tidak memikirkannya." Banyak pejalan kaki akan tahu bahawa mencari bra seperti itu, lebih mudah dikatakan daripada dilakukan.

Mencari coli sukan yang betul adalah lebih sukar daripada mencari pakaian dalam yang bagus, kata Ruegger. Pelbagai pilihan dalam reka bentuk, fabrik, penutup dan tali - semua yang diperlukan untuk memadankan pelbagai bentuk badan - boleh menjadi luar biasa. Beliau menasihatkan para pejalan kaki mencari kedai sukan khusus yang menawarkan kelengkapan dan tiba bersenjata dengan pengetahuan asas. Berikut adalah petua terulung Ruegger untuk mencari coli yang tepat untuk anda.

Pilih jenis yang betul
Jika anda seorang wanita kecil atau sederhana, cubalah bra gaya mampatan yang menekan payudara anda ke dinding dada anda. Ia sepatutnya sesuai dengan keadaan tanpa rasa batin. Jika anda mendapati gaya ini tidak seimbang - Ruegger memanggilnya "uniboob" rupa - pergi untuk gaya dengan sisipan empuk boleh tanggal untuk memberikan anda lebih banyak bentuk.


Wanita dari semua saiz boleh memakai bra gaya encapsulation, yang mengelilingi dan memegang setiap payudara secara individu. Wanita yang lebih besar biasanya berasa paling disokong dengan gaya ini.

Jika kedua-dua pilihan ini tidak dapat disokong dengan kuat, cuba gaya yang menawarkan kedua-dua mampatan dan enkapsulasi.

Cuba pelbagai gaya
Pilih gaya yang paling sesuai dengan jenis badan dan gaya hidup anda.
Penutup belakang standard: Melekat pada gaya penutup belakang jika anda mahu banyak saiz pilihan atau sukar untuk dimuatkan. Tidak seperti gaya lain, anda akan memakai saiz yang sama dengan bra pakaian dalam anda. Lebih banyak pilihan dalam saiz sering bermaksud lebih baik.
T-belakang: Reka bentuk pull-over-the-head ini popular kerana ia membolehkan pergerakan lengan yang lebih bebas, menawarkan sokongan tambahan dan menghilangkan tali tergelincir yang menjengkelkan. Anda juga boleh memakainya dengan topi latihan bergaya yang mempunyai armholes yang lebih besar. Satu kelemahan adalah bahawa saiz yang lebih sedikit tersedia untuk banyak T-belakang; ukuran cenderung kecil, sederhana dan besar atau cawan A / B dan C / D.
Penutupan depan: Sesetengah wanita seperti baju sukan penutup belakang untuk perubahan bilik loker yang cepat, kata Dana Bindon dari Sports Bras Etc di Edmonton. Penjualan baju katrij penutup hadapan seperti kostum Oprah - dengan 11 cangkuk dan mata! - telah melonjak sejak dia memberinya rahmatnya.


Periksa fabrik
Kebanyakan pesta sukan dibuat dengan Lycra, yang memegang payudara anda di tempatnya, dan fabrik tiruan berprestasi tinggi yang menghilangkan kelembapan agar anda kering dan sejuk. Tidak seperti kapas, kain ini mengekalkan bentuknya walaupun anda berpeluh.

Uji patut
Sebelum membeli, periksa bahawa payudara anda tidak terkena dari sisi dan tidak ada puckering dalam kain. Kemudian lompat ke bawah dan tonton cermin untuk melihat bahawa bahagian atas badan anda bergerak sebagai satu unit. Pastikan anda boleh bernafas secara mendalam tanpa merasa terhad dan ayunan lengan anda dengan bebas.

Pertimbangkan tambahan
Wanita dengan dada yang lebih besar harus mencuba pilihan seperti tali yang lebih lebar, tali pinggang empuk, tali gel, garis leher yang lebih tinggi dan band rusuk yang lebih luas, mencadangkan Bindon, yang menjual saiz 32A melalui 52G di kedainya. Wanita yang mempunyai mastektomi boleh melepaskan padding daripada beberapa bras sukan padu khas dan menggantikannya dengan prostesis.

Jaga diri
Bras sukan boleh dilemparkan ke mesin basuh, tetapi menggantungnya supaya kering. Haba dari pengering memecah kain dan mengurangkan keupayaannya untuk menghilangkan kelembapan. Juga, elakkan pelembut kain dan pelindung statik, amaran Ruegger. Mereka membuat filem di kain yang mempengaruhi sifat-sifat kawalan dan sifat kelembapannya.

Tawaran Istimewa Mad: $ 66 dari musim panas dari Aldo dan banyak lagi

Tawaran Istimewa Mad: $ 66 dari musim panas dari Aldo dan banyak lagi

Model foto stok yang paling terkenal di dunia adalah Kanada misteri

Model foto stok yang paling terkenal di dunia adalah Kanada misteri

Sertai Q & A Twitter Project97 dengan Ontario Premier Kathleen Wynne

Sertai Q & A Twitter Project97 dengan Ontario Premier Kathleen Wynne